6 مرحله + نحوه انجام مدیتیشن مانترا: 9 نکته مرحله 32
03 اردیبهشت 1403 توسط نویسنده محمدی
مدیتیشن مانترا یک تکنیک قدرتمند است که برای قرن ها در سنت های معنوی مختلف انجام شده است. این شامل تکرار یک مانترای خاص است که یک کلمه یا عبارت مقدس است تا ذهن را متمرکز کند و حالت آرامش و آگاهی درونی را پرورش دهد. در اینجا یک راهنمای گام به گام در مورد… بیشتر »